野球肩

整形外科では、

●超音波治療

●高周波温熱治療

●自主トレーニングの指導

●リハビリ

が一般的です。

症状によっては、関節内注射や関節内ヒアルロン酸注射を施されます。 もちろん、これらで野球肩が良くなる場合もありますが、中には

●もっと早く改善してほしい

●数ヶ月通ってるのになかなか痛みが引かない

とお悩みの方も少なくありません。

名古屋市中川区にあるブリージング整体では野球肩の原因を

●上肢の筋肉、筋膜の歪み

●不良姿勢

●骨盤・背骨の歪み

だと考えています。

 

★不良姿勢（巻き肩・猫背）

肩は、さまざまな関節や筋肉が連動する事で動いています。 その連動を効率よく行う為に必要なのが正しい姿勢です。 不良姿勢が長い間続くと、肩関節・肩甲骨・鎖骨・肋骨などの動きが大きく制限され、本来肩の関節が動かせる可動域が大幅に減少します。

 

★上肢の筋肉・筋膜の歪み

上腕・前腕・手首へと繋がる筋肉と筋膜が歪むと、強く捻れ、肩が動かしにくくなります。

 

★骨盤・背骨の歪み

肩の動きに不可欠な肩甲骨は、骨盤とも連動して、 身体はそれぞれバランスを取り合っている為、骨盤や背骨が歪むと、肩・肩甲骨・肘の関節にも負担が掛かるのです。

 

そこで当院では、痛みの出ている肩付近に限らず、全身で起きている発症の原因を1つ1つ解決していきます。 また、普段の食生活・水分の摂取量・筋肉バランスといった身体内部の問題にも、的確な検査とアドバイスを伝える事で、身体内外から野球肩の改善・再発防止を目指します。

もし、あなたが辛い野球肩でお悩みでしたら、お気軽に当院までご相談下さい。近隣整体にはない技法を是非、体験してみて下さい。お待ちしております