何故なら骨盤は人体の骨格のベースであり、特に「骨盤の歪み」は全身に影響するからです。

私達の骨は、全て骨盤から繋がっています。骨盤が歪めば、頭、首、背骨、腕、脚の骨のどこかもアンバランスになり、その部位の筋肉は、常に緊張を強いられ、痛みや不調に繋がります。

骨盤歪みを放っておけば、やがて歩行困難、排尿障害など、日常生活に支障をきたす事もあります。女性の場合は、月経前症候（PMS)や重い生理痛、不妊、難産、更年期の不調が出やすくなります。

男女にかかわらず、日頃から骨盤の歪みを点検、調整し更に骨盤をしっかり支える為に、骨盤周辺の筋肉を強化しておく事が大切です。